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→球拍运动：网球，壁球，手球，羽毛球，乒乓球（桌球）。
→瞄准运动：保龄球，高尔夫球，微型高尔夫（迷你高尔夫），弓箭。
图1 大轮车（Big Wheel）
→跑/走/跳：儿童两项（越野滑雪和射击）或三项（赛跑、游泳和骑车），慢跑，蹦床，徒步旅行，田径项目。
→雪上运动：速降滑雪，越野滑雪，滑板滑雪，平底雪橇滑雪，雪鞋徒步，（花样或速度）滑冰，冰上钓鱼。
→武术：太极拳，跆拳道，空手道，柔道，合气道，自由搏击，卡波耶拉舞[1]（capoeira）。
→马术运动：骑马，儿童骑术。
→娱乐运动：跳绳，羊角球，呼啦圈，绳球，弹簧单高跷，回力球（扔/接游戏），尼龙搭扣盘，草上或地板冰球，飞盘。
→协调运动：踢踏舞，芭蕾，街舞或民族舞，爵士或现代舞，瑜伽，体操棒，体操/翻跟头，攀岩（趣味活动室）。
[1] 卡波耶拉：也叫卡迫威啦，中文也译为巴西战舞，是16世纪时由巴西的非裔移民所发展出的一种介于艺术与武术之间的独特舞蹈。
学习享受户外运动
自然本身就是教室，到处都是不可思议的诱发灵感的风景、声音、触觉和味道。即使你的孩子感官敏感，接触到新的体验会促使他发展、成长，甚至会降低感官防御，这是非常重要的。关键是慢慢地、有分寸地接触新的体验，用他的反应作为你把握的尺度。