返回营养科的路上,乔檀瘪着嘴,不停嘀咕。
“乔医生。”
“嗯?”
听到有人叫自己,乔檀抬头一看,未能马上认出眼前这名孕妇是谁,“你是?”
“我是周沫呀!”
周沫扶着后腰,挺着大肚向她笑着走去。
“我的天!你才三个月左右呀,怎么就像怀了七八个月似的?”
乔檀讶然,赶紧拉着她来回打量,而后沉色说:“你必须减肥。”
第135章 孕期超重怎么办
“我...我真的超重了?”
见乔檀说得郑重其事,周沫微蹙眉头,垂眸看向自己硕大的孕肚,陷入了沉思。
她何尝没有意识到,自己比普通孕妇要胖许多,可她的家人,尤其是她的婆婆,却总是把“吃进肚子里,长在娃身上”挂在嘴边,一天七八餐,山珍海味一应俱全,如果她不吃或吃得少,免不了一顿念叨。
自打她怀孕以后,基本就是往沙发上一坐,吃的喝的跟着端来。
起初还觉得挺幸福,自己在家里的地位终于变高了,可久而久之,这种幸福就变成了一种无形的压力,逼得她喘不过气,但又无力抗拒,只能麻痹自己,眼一闭嘴一张,当一个没有感情的猪猪存钱罐,任由他们不停塞食物进自己的肚皮里。
乔檀拉着她的手,正色说:“很多人误以为,孕妇的增重期是在4-6个月的时候,殊不知,其实从怀孕之初,就应该按照每月增重2-3斤的标准来循序渐进,直至临盆时,总共增重13-18斤足便已足够。可你现下还不到4个月,就已经比刚怀孕时重了至少……”
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