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对此，美国作家阿兰·拉金在其著作《如何掌控你的时间与生活》一书中说：“一个人如果做事缺乏计划，靠遇事现打主意过日子，他的生活就只有‘混乱’二字，这也就等于计划着失败。相反，有些人每天早上预订好一天的事情，然后照此实行，他们就是生活的主人。”
一个人的成功不在于开始时的条件如何，更多地在于是否拥有清晰的规划，正如一句广告词里说的那样——“如果你知道自己想要什么，想做什么，想去哪里，那么全世界都会为你让路。”当你开始规划人生之后，你会发现，从前成就平平的你，现在却能取得意想不到的成绩。
因此，当陷入迷茫或困顿时，不必怀疑自身的能力，甚至以此为借口放弃努力，不妨给人生定一个规划。当然，这个规划不是凭空拍出来的，而需要多方面的考查，尤其要结合现实条件、个人能力、时间等。当你的规划越契合实际，你就越能稳步前行，直到产生好的结果。
这里提供一种好方法，即5W1H。
5W1H即5个W和1个H开头的字母，分别是what、when、where、who、why以及how。what，这是你规划的内容。你规划什么时间完成或在什么时间段完成，即when。你的规划由谁实施或需要哪些人协助实施，即who。你的规划将在哪里完成即where，你的规划有什么意义，为何要做，即why。接下来，我们就可以选择如何去进行规划了，即how。