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王意修炼的是外劲第四层练手。手是一切劲道之根本。所有招数都需要手来完成，所以手是一切的根本。不仅需要手掌灵敏，坚韧，灵活，有力，还需要手指根根有力，灵巧自如，触觉更需心意手达。而且手有拨转之能，其为攻防之本还需要练就“手之七法”。有单手、双手、出手、拎手、起手、截手、顾手。
每一手都需千锤百炼，才能出神入化，没有几年的苦炼，想要把手练得有力自如，那是休想。可是时间已经来不及，王意要在短短十五天之内，修炼到手劲断石，这才堪堪能达到修炼第五层的最低标准。至于那些截手、顾手等招式，一般都得修炼个一年半载。
不过这么一练上，王意进展很快，因为他以前修炼过拳术。虽然没有劲气，可是拳理倒也相通，再加上他经验丰富，所以进展十分快速。
他双手现在能使一百五十斤的铁锤，舞上一，两个时辰，都不觉得劳累。他劲气充满手指，拍打树木练指，每天不知道要打烂多少树木。直到手指坚硬如铁，便开始拍打石块。
第五天，下人们送来十杆白蜡杆长枪，粗细都有，从二十斤到一百斤不等。王意十分满意，说：“做的十分好，添衣，请你告诉我母亲，让忙于此事的人等，都重重赏赐。”然后也不急于炼枪，而是继续练手。